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viernes, 9 de enero de 2015

SI YO MURIERA HOY....

(Del cajon de los recuerdos)
                 - o -

Si yo muriera hoy, tú que harías?
Quiza caerías en un pozo profundo,
Donde la oscuridad te abrace,
Donde la soledad te encierre,
Donde sientas que, como yo, ya no estás en el mundo.

Y verías sombras de dolor en tu cara,
O sentirías escalofrios de desamparo en tu cuerpo,
y puñaladas frías en tus huesos,
O es posible que no sientieras nada.

Pero, si me lo dejas a mi, te pediria….
Vive todo lo que yo ya no puedo
La vida es lo que mas he gozado en vida
Y me voy porque me tengo que ir, no porque quiero

Vive intensamente como yo viví, 
Vive agradecida como yo lo fuí,
Vive! que ya habrá tiempo para morir.

Y sabe que estoy satisfecha porque sentí,
Porque no me quedé con ganas de nada,
Y así como disfrute de la vida,
Estaré en paz en esta nueva etapa.

Aprende a ser felíz, sin ningún reparo,
Goza, ríe, haz ruido, llena el espacio
Observa, analiza, crece
Que yo estaré siempre a tu lado.

Si me lo dejas a mi te pediría….

Así como yo gocé la vida,
Tú también disfrútala tanto.

Silvia Uribe.

lunes, 25 de abril de 2011

SOBRE LAS COMPARACIONES….

(Meditación)

Por Silvia Uribe


Compararse con otros es perder identidad, valor. Es como tener la batalla perdida aún antes de comenzarla. Nos comparamos con alguien porque nos sentimos inferiores, porque pensamos que no podemos llegar, alcanzar, lograr, obtener, lucir, sonar, o pensar como aquel con quien nos medimos.

Compararnos es una declaración velada de una inseguridad escondida tras la pretendida promesa de una autosuperación que sabemos no llegará. Compararse es envidiar y ¿porque envidiaríamos algo que estamos ciertos de poder obtener? La envida es incapacidad.

El que se compara le regala a otros el arma ideal para blandir en su contra pues es la apabullante aceptación de un destino innegable y de una derrota ineludible.

Una comparación es una verdad que duele, es un dolor que amarga y es una amargura que mata.

sábado, 26 de febrero de 2011

¿QUIEN ES UN BUEN PARTIDO?

Por Silvia Uribe








Nadie discute que no existe ni “el hombre perfecto” ni “la mujer perfecta”. Algunos se sienten atraídos por personas morenas o ricas o simpáticas o altas o simplemente románticas. Sin embargo, sin importar como sea o qué haga, lo difícil es encontrar a la persona adecuada para cada uno de nosotros. Es por esto que tanto los hombres como las mujeres tienen problemas para encontrar lo que Abi, mi abuela, solía definir como “un buen partido”.



Entendemos a qué se refería, pero en realidad, ¿de qué hablaba específicamente? Según ella, una persona que es un buen partido tiene las cualidades necesarias para ser, en todos sentidos, una buena pareja, sea hombre o mujer. Por supuesto que esto no quiere decir que la persona que es un buen partido nos va a proponer matrimonio. Eso solo lo dirá el tiempo. Pero si la persona que nos interesa tiene las características necesarias, estas serán un indicador que no estamos perdiendo nuestro tiempo miserablemente, arriesgándonos a enamorarnos de quien no nos hará felices. Básicamente son características que nos ayudan a ir más a la segura, por más que sepamos que en la vida no haya nada cien por ciento seguro.

La teoría es - en materia de amor, el corazón y el cerebro deben trabajar en conjunto y no alternadamente.

De acuerdo a mi abuela, debemos fijarnos en varias cosas – que venga de una familia que disfrute pasar tiempo juntos, lo cual significa que la persona aprecia el valor de una familia; que la persona no tenga vicios; si los tiene, todo el dinero irá a pagar por ellos. Que la persona haya sido criada en una religión, lo cual indica que fueron criados con valores morales y, finalmente, que la persona sea económicamente independiente – simplemente para evitar los parásitos y los vividores.


Casi puedo escuchar a mi abuela decir con tono decidido: “se deben tener largas conversaciones con esa persona sobre cosas que no sean sexo, alcohol o aventuras imaginarias. Durante dichas conversaciones, hay que averiguar de qué logros se siente orgullosa la persona, sobre sus metas para el futuro en general (no necesariamente relacionadas contigo) y qué es lo que está haciendo para lograr esas metas. Estas conversaciones te mostrarán qué tanta determinación tiene él/ella. Además, si la comunicación entre los dos es buena, ya tienes mucho camino avanzado”. Abi siempre me dijo “los que pueden hablar y reír juntos, pueden vivir juntos”.

Y, por supuesto, por nuestro bienestar, no debemos olvidar asegurarnos que la persona nos respeta física, verbal y emocionalmente.

Las características antes mencionadas no se pueden inventar o adquirir de repente y por supuesto no las podemos exigir; o se tienen o no se tienen. Así que no nos engañemos pensando que si no las tiene, las puede obtener mágicamente, solo para darnos gusto.

Una amiga muy querida, Mareu, no contó con el consejo de mi abuela. Conoció a un hombre muy guapo y muy simpático, pero cuyo único interés y enfoque era el dinero. No tenía valores morales, jugaba a las cartas y apostaba en las carreras de caballos. Además, era irrespetuoso y la agredía físicamente. Mareu acepta hoy que ella se dio cuenta de todo esto antes de casarse, pero eligió ignorarlo con la esperanza que él cambiara. Después de algunos terribles años de matrimonio, debido a los constantes abusos y a sus tendencias a serle infiel, la dejó sola, con el cuerpo amoratado y con el alma rota. Por si esto fuera poco y haciendo uso de sus relaciones y del poder que el dinero le daba, al poco tiempo cumplió con su amenaza de quitarle a sus hijos.

Desafortunadamente, la historia de Mareu no es poco común.

Nunca escuché a Abi hablar sobre la intuición, pero en mi experiencia ésta es crucial en asuntos del corazón. Sobre la intuición tengo una cosa que decir: Debemos confiar en ella. Muchas veces las personas sienten que algo no está bien en su relación y deciden ignorarlo. Con facilidad hacen a un lado las señales de alerta debido a su necesidad, o quizá a su necedad, por continuar con la relación, para más adelante darse cuenta – de la peor manera casi siempre – que debieron haberle hecho caso a su intuición.



Sabemos que nadie es perfecto y que nunca lo será. Así que, una vez que encontremos a “un buen partido” debemos estar listos para hacer ciertas concesiones de la lista (supongo que todos tienen una lista) de los requisitos adicionales que quizá no sean tan importantes en la vida.
Tenemos que recordar que nadie tiene la receta para la facilidad, pero si comenzamos con un “buen partido”, nuestras oportunidades de alcanzarla se incrementarán considerablemente.

martes, 25 de enero de 2011

Algo Mas que Palabras

Por Silvia Uribe

Las palabras nunca son solamente palabras. Las palabras, aunque comunes, son una forma mágica de comunicar pensamientos que no tienen forma, ni color, ni olor y los convierten en algo concreto, algo que nos podemos imaginar y que casi podemos ver.

Las palabras también visten nuestros sentimientos. Unas veces los visten de gala y otras veces de forma inicua. Nos permiten entenderlos y explicarlos a otras personas y es así como nos podemos identificar con los demás.

Son armas de dos filos. Puedan herir y sanar, hacernos reír y llorar, causar asombro o aburrirnos, hacernos entender o cerrar nuestra mente. Son la llave de oro para conocer lo que las personas tienen en el corazón y sus sueños y sus miedos. Las palabras son tan importantes que aún cuando no se dicen, su ausencia puede delatar lo que se desea ocultar.

Desde luego, estas maravillosas herramientas deben ser utilizadas - como toda herramienta - con mucho cuidado y con responsabilidad.

No se debe hacer sentir mal a alguien y después pretender que solo se trataba de una broma. No se debe hablar con engaño y culpar a la persona por no conocer la verdad, así como no podemos mal aconsejar, o incitar a la violencia y después decir que no era nuestra intención o peor aún, pretender que cuando la violencia brota, no somos responsables de haberla causado.

Nuestras palabras, por lo tanto, deben ser utilizadas con cuidado. Nuestros seres queridos y aquellos con quienes tratamos merecen que nos fijemos como las usamos y que estemos pendientes de lo que decimos y cómo lo decimos. Particularmente, cuando estamos enojados y aunque nos parezca muy difícil, es cuando más debemos controlar nuestras palabras, pues una vez que salen de nuestra boca, su efecto es irreversible. Podrá uno disculparse y nos podrán perdonar, pero las palabras no se olvidarán. Siempre quedan como herencia de amor o de odio, de dolor o de alegría, de violencia o de paz.

Si seguimos este consejo, los principales beneficiados seremos nosotros mismos, pues al final, las palabras dichas a través de la vida, harán que terminemos rodeados de aquellos que nos aman y sintiéndonos muy queridos o solos y olvidados.

Cada quien decide.

domingo, 20 de enero de 2008

LA PAREJA IDEAL

Por Silvia Uribe

El tema de cómo elegir una pareja me lo han sugerido muchas personas y, después de 25 años de matrimonio y usando la lógica puedo darle algunos consejos sencillos.

Lo primero que sugiero es que tenga claro lo que usted desea y que sepa si esa persona que tanto le gusta, va con los planes que usted tiene para su vida. Mire, le sugiero que haga una lista con las 10 características que usted considera más importantes para poder compartir su vida. Guarde esa lista y cuando se sienta enamorada/o, sáquela y analice cuántas de las características en su lista, tiene esa persona. Mientras más, claro, mejor.

Aproveche el tiempo y conozca bien a su pareja. No le de pena hacer preguntas sobre temas importantes, como por ejemplo la religión, la familia, sus valores, sus prioridades y también sobre trabajo, cuestiones económicas y sobre su deseo de tener o no tener hijos. Con frecuencia estos temas se evitan por comprometedores, sin embargo si se hablan de forma casual, le darán una estupenda idea si sus planes de vida son compatibles con los de su amorcito.

Si no lo son o si la persona no cumple con, diría yo 6 o más puntos en su lista, le sugiero que considere conocer a otras personas y que mantener abiertas sus posibilidades. Elegir a una pareja de por vida es algo muy importante para tomarselo a la ligera. No lo cree?

domingo, 1 de julio de 2007

RECETA PARA LA FELICIDAD

Una amiga de 22 años me contaba con tristeza, que había tenido muy mala suerte en el amor. Me dijo que sus relaciones no habían llegado a nada serio y que, frecuentemente, se había quedado con el corazón roto. Ella me preguntaba cuál era el secreto para lograr una buena relación y un matrimonio exitoso.

Al no tener una receta a la mano, le hice algunas preguntas y de sus respuestas, pudimos sacar varias conclusiones:

1) Ella no sabe estar sola.
2) Si no está en una relación se siente mal.
3) Es insegura y posesiva con sus parejas
4) No sabe poner límites a la relación y lo más importante:
5) No se valora a sí misma.

Si le suena familiar, entonces escuche: cuando una persona no puede estar consigo misma, no se llega a conocer. Todos debemos pasar tiempo solos para conocer nuestras reacciones, nuestros límites y para no perdernos en la personalidad de una pareja, sino saber quiénes somos y lo que queremos.

Al evitar estar solos, no podemos entender ¿cómo es que otra persona quiere estar con nosotros? Y entonces nos volvemos celosos, queremos controlar cada movimiento de la otra persona y, finalmente, hacemos de su vida y la nuestra, un infierno.

La verdad es que la felicidad no está afuera, ni en poder de nadie. Nuestra felicidad es una decisión que depende de nosotros mismos. Mientras más la busquemos en otra persona, más nos frustraremos. Por algo dicen por ahí que más vale sólo, que mal acompañado.

martes, 12 de junio de 2007

NO GASTE

Esto va para todos los senores: Pareciera que el 14 de febrero no es el día del amor, sino el día del gasto y con lo poco que nos quedó después del fin de año, todavía nos desfalcamos un poco más. ¿Y todo para qué? Vamos a analizalo, mire, Si usted regala digamos:

Flores: Ese día las dan carísimas. Si a su pareja le encantan las flores, déselas otro día, cuando no estén tan caras y sin motivo aparente. Con eso si le sorprenderá!

Chocolates – Con chocolates usted no saldrá del paso porque son engordantes y si no son los predilectos de su pareja, ni se los va a comer.

Joyas – ¿en estos tiempos, quién tiene dinero para regalar buenas joyas? Y si no son reales, olvídelo...al cabo de un corto tiempo hasta se le pondrán negras.

Perfumes – Si no sabe exactamente cuál le gusta a ella, ni lo intente, pues es algo de gusto muy, muy personal. Además, un buen perfume no es nada económico.

Cosas para la Casa – Ay, por favor, ni se le ocurra. Se trata de celebrarla; no de equiparla para el trabajo doméstico.

Gift Cards – Dar un ‘gift card’ es tanto como tirar la toalla, como decir no se que darle, ni quiero pensar en ello.

Muñecos de Peluche – No, no, no, no...signo de poca imaginación, y a menos que sea una niña de 5 años, no le ilusionará en lo más mínimo.

El punto señores es no gastar innecesariamente. Yo le garantizo que para esa persona que le ama, el mejor regalo es pasar un tiempo memorable con usted. Así que sea creativo y piense en algo original que hacer. Su pareja siempre lo recordará.